Principais maratonas e corridas pelo Brasil

tenis para maratona

A prática de corrida pelas ruas vem ganhando cada vez mais adeptos no Brasil. Além de ser um ótimo exercício para saúde, onde trazem benefícios como: redução do peso corporal, melhora do nível de colesterol, aumento da capacidade cardiorespiratória, entre outros. Diante de todos esses benefícios, muitos adotaram como um estilo de vida, a prática … Ler maisPrincipais maratonas e corridas pelo Brasil

Café: benefícios e malefícios à saúde

Café

A tradicional bebida café, é produzido por meios de grãos torrados do fruto cafeeiro.  A planta é nativa da África e ainda hoje, faz parte da sua vegetação natural. Porém os responsáveis pela propagação da cultura do café foi a Arábia. O nome café surgiu através da palavra árabe gahwa, que designa vinho para os … Ler maisCafé: benefícios e malefícios à saúde

Dicas de creme para clarear a pele

como-clarear-a-pele

São tantas opções de protetores solares que sempre fica a dúvida de qual é melhor para proteger a pele. Muitos acham que o melhor método de clarear a pele é através de tecnologias modernas como o laser. No entanto, algumas ressalvas sobre esse método devem ser observadas, se comparada com o creme para tirar manchas … Ler maisDicas de creme para clarear a pele

Melhores cortes de cabelo para mulher

cortes de cabelo longo

O cabelo é o maior simbolo da beleza de uma mulher, tanto que é gasto milhares todos os anos para o cuidado deles. Salões lotados, filas de espera enormes e muito trabalho para os cabeleireiros. Para a mulherada existem diversas opções de cortes de cabelo que abrange todos os tipos de cabelo seja ele liso, … Ler maisMelhores cortes de cabelo para mulher

Como Conquistar uma Amiga: 7 passos para seguir

Como Conquistar uma Amiga

Você está querendo conquistar uma amiga, mas tem muito medo de falhar e acabar afastando a pessoa? Nesse artigo você verá 7 passos para seguir para conquistar uma amiga. Não é algo infalível, mas funciona na maioria das vezes. E o melhor: usando esse método, as chances de a amizade ser duradoura ficam maiores. Como … Ler maisComo Conquistar uma Amiga: 7 passos para seguir

Cirurgia de retirada de útero – Histerectomia

Cirurgia de retirada de útero

A histerectomia é uma cirurgia onde é retirado o útero ou parte dele. Vários motivos podem levar uma mulher a fazer a histerectomia, como câncer de colo de útero, miomas, dentre outros problemas. Uma coisa interessante é que há uma boa quantidade de mulheres que recorrem à histerectomia como uma medida preventiva. A histerectomia é … Ler maisCirurgia de retirada de útero – Histerectomia

Cirurgia de laqueadura para não engravidar mais – Onde fazer?

Cirurgia de laqueadura

A laqueadura é o procedimento que faz com que a mulher não possa mais engravidar. É um procedimento que apenas impede a gravidez por via das trompas, mas que não impede outros tipos de gestação, como as por fertilização. Entretanto, fazer a laqueadura não impede a possibilidade de adquirir doenças sexualmente transmissíveis (DSTs). As mulheres … Ler maisCirurgia de laqueadura para não engravidar mais – Onde fazer?